Im ganzen Land ist Schwitzen angesagt: Bei großer Schwüle klettern die Temperaturen derzeit verbreitet auf deutlich über 30 Grad an. Bildquelle: dpa Das wichtigste bei der Hitze ist, einen kühlen Kopf zu wahren. Im Wasser geht das am besten. Bildquelle: dpa Da hilft nur noch eins: Ab ins Wasser. Zwar ist das Wasser vieler Seen noch etwas kalt, doch bei dieser Hitze ist jede Abkühlung recht. Bildquelle: dpa Wie hier in Frankfurt am Main sind die Freibäder fast im ganzen Land gut gefüllt. Bildquelle: dpa Wer in diesen Tagen frei oder Urlaub hat, kann der Backofenhitze also ein Schnippchen schlagen und abtauchen. Bildquelle: dpa Zum Sonnenbaden ist es fast schon zu heiß. Außerdem sollte man sich gut eincremen, denn der UV-Index ist in diesen Tagen besonders hoch. Bildquelle: dpa Im Schatten ist es dagegen noch durchaus auszuhalten, wenn man sich nicht bewegt. Bildquelle: dpa Auch viele Tiere leiden derzeit unter der Hitze. Dieser Elefant in einem tschechischen Zoo kann zwar durchaus mit hohen Temperaturen umgehen, die Abkühlung durch den Tierpfleger mit dem Wasserschlauch ist aber trotzdem sehr willkommen. Bildquelle: dpa