WetterNews - Ticker

In der kalten Jahreszeit sinken nicht nur die Temperaturen. Auch die Lust auf Bewegung im Freien erreicht bei vielen Freizeitsportlern einen Tiefpunkt. Dabei ist Sport im Winter sehr gesund. Besonders, wer leicht friert und oft unter kalten Händen und  Füßen leidet, sollte auf Bewegung an der frischen Luft und Muskelaufbau setzten.

Tatsächlich ist der Aufbau von Muskeln eine effektive Methode, um das "Heizkraftwerk" des Körpers langfristig zu verbessern, denn Muskelzellen brauchen ständig Energie, selbst wenn sie gerade nicht bewegt werden. Dieser Prozess erzeugt Wärme im Körper. Zudem haben Menschen mit mehr Muskelmasse einen aktiveren Stoffwechsel und frieren daher weniger leicht.

Argumente, die Teetasse gegen Hanteln zu tauschen, gibt es reichlich. Also runter vom Sofa und rein in die Sportklamotten.  Noch mehr Tipps zum Sport im Winter gibt es hier auf einen Blick:

Heute findet ein bundesweiter Probealarm statt. Die Menschen werden mit unterschiedlichen Systemen gewarnt. Auch die neue Cell-Broadcast-Technologie kommt zum Einsatz.

Die Flutkatastrophe 2021 im Ahrtal hat gezeigt: Deutschland muss im Katastrophenschutz nachbessern. Heute werden verschiedene Warnsysteme wie zum Beispiel Sirenen, digitale Anzeigetafeln, Lautsprecherfahrzeuge, Warn-Apps oder Meldungen im Radio und im Fernsehen sowie das Cell-Broadcast-System getestet.

Wer ein relativ neues Smartphone besitzt und mehrere Warn-Apps installiert hat oder sich in der Nähe an einer Sirene befindet, könnte heute um 11.00 Uhr aufgeschreckt werden, wenn es gleich mehrfach klingelt, trötet, piepst oder heult.

An diesem bundesweiten Warntag wird auch das neue Cell-Broadcast-System getestet. Dabei werden Nachrichten wie Rundfunksignale an alle kompatiblen Geräte geschickt, die in einer Funkzelle eingebucht und eingeschaltet sind - daher der Name Cell Broadcast.

Im Gegensatz zu anderen Warnsystemen wie Nina oder Katwarn wird keine App benötigt, um alarmiert zu werden. Selbst eine Mitteilungs-App für das Lesen von SMS wird nicht gebraucht, da der Warntext ohne Zusatz-Anwendung auf dem Bildschirm erscheint. Mit dem Eintreffen des Warntextes ertönt auch ein lautes Tonsignal.

Cell Broadcast hat den Vorteil, das man gleichzeitig alle Handys ansteuern kann, deren Besitzer sich zum Zeitpunkt der Warnung in einer bestimmten Funkzelle aufhalten - und zwar ohne dass die warnende Behörde dafür die Nummer und ihre Besitzer kennen muss.

Anlass für die Einführung von Cell Broadcast in Deutschland waren die heftigen Unwetter in Nordrhein-Westfalen und Rheinland-Pfalz im Juli 2021, bei denen es mindestens 186 Tote gab.

Die Flutkatastrophe hatte gezeigt, dass die unter anderem Warn-Apps und klassischen Sirenen nicht ausgereicht haben, um die Bevölkerung flächendeckend vor der Gefahr zu warnen. In anderen EU-Staaten ist Cell Broadcast bereits im Einsatz.

(WO/dpa)

In vielen Regionen wird es nun jeden Tag etwas kälter. Am Wochenende herrscht mancherorts sogar Dauerfrost.

Selbst kälteunempfindliche Menschen greifen spätestens am Wochenende wohl auf Mütze, Schal und Handschuhe zurück. Mit den Temperaturen geht es vorerst bis zum dritten Advent weiter bergab.

Am Donnerstag und Freitag werden Höchstwerte von 0 bis 4 Grad erreicht. Egal ob Berlin, München, Köln oder Hamburg zum Wochenende liegen diese dann nur noch um den Gefrierpunkt. Besonders im Nordosten und Osten sowie der Landesmitte herrscht regional Dauerfrost.

In den Nächten zeigt das Thermometer vor allem von der Ostsee bis zum Rhein-Main-Gebiet häufig Werte um minus 5 Grad an. In der Nacht zum Samstag sind im nördlichen Mittelgebirgsraum sogar Tiefstwerte bis knapp minus 10 Grad möglich.

Zum Start in die kommende Woche ändert sich an der nasskalten Witterung kaum etwas. Die Temperaturen liegen tagsüber weiterhin um den Gefrierpunkt und nachts friert es vielerorts. Nicht ausgeschlossen ist, dass Richtung Monatsmitte etwas mildere Luft in den Süden Deutschlands einfließt.

Die Wetterkarten bieten derzeit einen eher ungewohnten Anblick: Sowohl das Azorenhoch als auch das Islandtief haben ihren namensgebenden Platz verlassen und die Positionen getauscht. Das hat Folgen für unser Wetter.

Die Ursache für das aktuell frühwinterliche Wetter ist die ungewöhnliche Position der Hochs und Tiefs in Europa. Die Wetterlage steht sozusagen "kopf", denn das Islandtief und das Azorenhoch haben ihre Plätze getauscht.

In den meisten Fällen wird unser Wetter von einem mehr oder weniger stark ausgeprägten Islandtief beziehungsweise Azorenhoch beeinflusst. Dass die beiden gänzlich ihre Plätze tauschen, wie es aktuell der Fall ist, kommt dabei eher selten vor und bringt die sonst typische Westwindzirkulation ins Stocken.

In Deutschland ist es daher mit einem Nord- oder Ostwind derzeit recht kalt. Eine ähnliche Wetterlage führte beispielsweise zum kalten und schneereichen Dezember 2010.

Solch eine Wetterlage wird auch als "High-over-Low" bezeichnet, auf Deutsch "Hoch-über-Tief". Diese kommt hauptsächlich im Winter vor und hat für Mitteleuropa meist kaltes Wetter zur Folge. Das Hoch im Norden, in diesem Fall bei Island, blockiert dabei die milden Westwinde und drängt die Tiefdruckgebiete auf eine sehr südliche Zugbahn.

So steht beispielsweise den Azoren, aber auch dem Mittelmeerraum in den kommenden Tagen wechselhaftes und regnerisches Wetter bevor. In Deutschland setzt sich hingegen die kalte Luft fest und es schneit gebietsweise. Besonders interessant wird es ab dem dritten Adventswochenende.

Im Grenzbereich zwischen milder und kalter Luft kann ein Tief von Italien über die Alpen ziehen und in einigen Regionen für kräftigen Schneefall sorgen. Welche Gebiete betroffen sind, ist aber noch unsicher. In unserem 14-Tage-Wetter lesen Sie, welche Szenarien derzeit wahrscheinlich sind.

Noch ist keine Vorhersage für das Weihnachtsfest möglich. Das typische Weihnachtstauwetter mit milder Luft ist derzeit ebenso im Bereich des Möglichen wie eine Fortdauer des Winterwetters.

Zimt, Nelke und Sternanis riechen lecker und sind gesund. Zimt sorgt für einen besseren Blutzuckerspiegel, optimiert den Kreislauf und regt den Stoffwechsel an. Nur sollte täglich nicht mehr als 1 abgestrichener Teelöffel davon verzehrt werden. Der darin enthaltene Wirkstoff Cumarin kann unter anderem zu Kopfschmerzen führen.

Nelken regen die Verdauung an, beugen Mundgeruch vor und können sogar Zahnschmerzen lindern. Sternanis hilft gegen Sodbrennen, denn dieser besitzt krampf- und schleimlösende Eigenschaften. Auch gegen Blähungen und Völlegefühl ist Anis das passende Hausmittel.