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Was gegen Kater hilft

Solange der Körper noch Alkohol abbaut, treten die typischen Symptome auf.
Der Höhepunkt des Straßenkarnevals hat begonnen und damit eine sehr feuchtfröhliche Zeit. Daher an dieser Stelle Tipps für den Morgen danach:
Sinkt der Alkoholpegel im Körper auf null, so erreichen die Katerbeschwerden ihren ersten Höhepunkt. Schuld daran sind die Stoffe Ameisensäure und Formaldehyd, die im Körper während des Alkoholabbaus gebildet werden. Beide Stoffe sind in großen Mengen hochgiftig und tragen in kleinen Mengen wahrscheinlich zum Kater bei.
Was hilft: Vor und während des Alkoholkonsums sollte man immer mal wieder Wasser trinken. Dadurch gelangt der Alkohol langsamer in die Blutbahn. Nach der Sause ist es ratsam etwas zu essen. Für einen Energieschub sorgen Kohlenhydrate, die bei der Stabilisierung des Blutzuckerspiegels und bei der Bekämpfung von Kopfschmerzen helfen.
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