Wer das schöne Wetter am Feiertag im Westen und Süden besonders intensiv genossen hat, spürt heute vielleicht die Quittung: Sonnenbrand.
Nun solltest du rasch reagieren: Sonne meiden, kühlen, cremen und viel trinken lautet die Devise. Was du sonst noch tun kannst, wenn die Haut Alarmstufe Rot zeigt, liest du hier:
Eingecremt und trotzdem rot? Daran kann es liegen:
Viele Menschen tragen Sonnenschutzmittel zu dünn auf. Für einen vollen UV-Schutz müssen etwa 2 Milligramm Creme pro Quadratzentimeter Haut aufgetragen werden – das entspricht rund einem gehäuften Teelöffel pro Arm.
Extra-Tipp: Verbinde den Wetter-Check mit dem Blick auf den UV-Index. So einfach geht's mit der WetterOnline App:
