Kaltdusche stärkt Abwehr
Gesundheitstipp des Tages
Mit einer kalten Dusche lassen sich die Abwehrkräfte stärken. Der starke Kältereiz erhöht die Zahl der Leukozyten im Blut, die vor Infektionen schützen und Entzündungen hemmen. Auch fördert das kalte Wasser die Durchblutung und der Kreislauf stabilisiert sich.