Bei viel Sonne ist Sonnenschutz auch im Frühling ein Muss – besonders bei Aktivitäten im Freien.
Bei dem sonnigen und sehr milden Wetter zieht es viele nach draußen, ob zum Spaziergang, aufs Rad oder zur Joggingrunde. Die Sonne sorgt für gute Laune und Frühlingsgefühle. Doch genau jetzt wird besonders eines unterschätzt: die UV-Strahlung.
Denn im Frühjahr gewinnt die Sonne rasch an Kraft. Sie steht wieder höher am Himmel und die Tage werden länger – und damit steigt auch die Intensität der Strahlung.
Kühler Wind oder angenehme Luft lassen leicht vergessen, wie stark die Haut bereits belastet wird. Außerdem hat sie nach der sonnenarmen Winterzeit nur einen geringen Eigenschutz.
Outdoor-Zeit braucht Sonnenschutz
Wer draußen aktiv ist, verbringt oft längere Zeit in der Sonne. Sonnencreme und -brille sind deshalb unerlässlich. Ein Maß für die Stärke der UV-Strahlung ist der UV-Index. Diesen findest du für deinen Ort ganz einfach in der WetterOnline App:
