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Trockene Außenluft - Trockene Haut

Trockene Außenluft lässt die Haut rau, leicht rissig und spröde werden.
Denn eine geringe Luftfeuchtigkeit entzieht der Haut mehr Feuchtigkeit. Um sie nicht noch weiter zu strapazieren, empfiehlt es sich auf heißes und langes Duschen zu verzichten. Zudem sind pH-neutrale Seifen ratsam. Das Gesicht sollte möglichst mit laufwarmem Wasser gereinigt werden, am besten ohne Seife oder Tonic-Produkten.
Für das Eincremen der Haut eignen sich Emulsionen mit hohem Lipidanteil und Feuchtigkeitsfaktoren wie Glycerin, Propylenglycol und Squalen. Für die Nacht eignen sich Cremes mit natürlichen Zusätzen wie Sheabutter, Mandel- oder Jojoba-Öl.
Doch nicht nur die Haut braucht Pflege, achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr von mindestens zwei Liter am Tag und ein gesundes Raumklima mit einer Temperatur von etwa 21 Grad.
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