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Regen entspannt Körper und Geist

Der Geruch von Regen, der auf die Erde fällt, entspannt Körper und Geist.
Ein halbstündiger Spaziergang im Regen wirkt entspannend. Genau das haben Forscher der New Yorker Columbia Universität bewiesen. Das liegt an den Abertausend negativ geladenen Ionen, die mit den Tropfen zu Boden fallen. Gelangen diese über unsere Atemwege direkt in den Blutkreislauf, bewirken sie dort ein biochemisches Wunder, was für ein seelisches Gleichgewicht sorgt.
Weiterer positiver Effekt dabei ist, dass die Luft frei von Staub, Pollen und viele weitere Partikel ist. Denn anhaltender Regen wäscht den Dreck aus der Luft und reinigt sie. Geht man dann an die Luft und atmet tief durch, werden die Schleimhäute der Atemwege befeuchtet. So kann unser Körper Viren besser standhalten.
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