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Immunsystem stärken - Fit und gesund durch den Herbst

05:37
10. Oktober 2024

Immunsystem stärken
Fit und gesund durch den Herbst

Der Herbst hat Deutschland fest im Griff: Während goldene Oktobertage auf sich warten lassen, verfolgen uns die unangenehmen Begleiterscheinungen der Jahreszeit auf Schritt und Tritt: Überall wird geschnieft, gehustet und geniest.

Dass Erkältungsviren gerade Hochsaison haben heißt aber nicht, dass du jeden Schnupfen mitnehmen musst. Ein paar einfache Tricks helfen dir, fit und gesund durch den Herbst zu kommen.

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