Heute ist der "Tag der gesunden Ernährung": Wer sich gesund ernähren möchte, sollte auf frisches Obst und Gemüse nicht verzichten.
Aber welche regionalen Gemüse- und Obstsorten sind besonders gesund? Welche Vitamine, Mineralien und Spurenelemente enthalten sie? Und welches Obst kann das Immunsystem stärken? Das erfahren Sie hier: