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Bei Hitze und Schwüle viel trinken

Die Mittagshitze meiden und viel trinken.
Um sich bei Hitze und hoher Luftfeuchtigkeit wohler zu fühlen, sollten Sie jetzt mehr trinken. Das regt den Kreislauf an und unsere Organe werden mit frischem, sauerstoffreichem Blut versorgt. Am besten eignen sich dafür leicht gekühlte bis lauwarme Durstlöscher, wie zum Beispiel Leitungswasser oder ungesüßte Kräuter- und Früchtetees.
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